一、月球
月相变化：1月19日迎来新月，而1月3日为满月。
具体月相如下：
①峨眉月：1月20日—1月25日
②上弦月：1月26日
③盈凸月：1月27日—1月31日、1月1日—1月2日
④满月：1月3日
⑤亏凸月：1月4日—1月9日
⑥下弦月：1月10日
⑦残月：1月11日—1月18日
⑧新月：1月19日
可见时间：日落后或日出前，结合天气状况，需选择晴朗夜晚观测。
展开剩余89%二、火星
可见性：火星1月由人马座向摩羯座移动，呈红色。火星在整个1月份靠近太阳，夜晚不可见。
三、木星
观测条件：木星1月位于双子座。1月初可在20:00于东方天空观测，直至1月末，时间将提前至18:00。木星亮度非常高，能清晰观测到木星条纹，还有机会观测到木星大红斑。
四、金星
观测条件：金星1月由人马座向摩羯座移动。整月金星靠近太阳，不宜观测。
五、土星
观测条件：土星1月位于双鱼座。19:00前后位于南方高空，并逐渐下降，上半夜都可观测，通过望远镜可清楚看见土星环、土卫等。
六、水星
观测条件：水星在1月由人马座向摩羯座移动，水星高度非常低，整个1月水星离太阳都较近，不能观测。
七、银河
可见时段：1月银河中心与太阳同升落，不可见。冬季银河在日落后不久即从东方升起，几乎整夜可见，是一年中观测和拍摄冬季银河的最佳时期。
八、星座
1月1日—1月10日、1月26日—1月31日月光影响较大，不适合观星，其余日期推荐观测时段为20:30-23:30。
主要星座：
①飞马座：天黑后位于西方高空，子夜时分沉入西方地平线。前半夜适合观测。包含秋季四边形。
②巨蟹座：黄道星座之一，天黑后由东方天空逐渐升高。其本身不怎么明显，可肉眼找到鬼星团。
③仙后座：天黑后出现于北方天空，其形似字母“W”，是除北斗之外另一个寻找北极星的星座。后半夜沉入西北方地平线。
④宝瓶座：黄道星座之一，其本身亮度不高，位于摩羯座和双鱼座之间。天黑后位于西南方低空。其中有NGC7293“上帝之眼”。
⑤金牛座：黄道星座之一，天黑后位于东方低空并逐渐升起。1月份整月都能观测到完整的金牛座，其内包含M1蟹状星云、M45昴星团、毕星团等。
⑥双子座：黄道星座之一，20:00左右逐渐由东方低空升起。1月份整月都能观测到完整的双子座。
⑧仙女座：天黑后位于天顶附近，飞马座与英仙座之间，其内有M31仙女座大星系。前半夜适合观测。
⑨大犬座：猎户座正东南方，猎人的猎犬，其中包含冬季大三角之一（夜空中最亮的恒星—天狼星）。
⑩英仙座：传说为珀耳修斯化身，其中包含食变星大陵五（美杜莎的头）。
九、深空天体
推荐目标：
①M1蟹状星云（金牛座）：超新星遗迹，其由约翰·贝维斯于1731年发现，对应中国、阿拉伯和日本天文学家于公元1054年记录的SN 1054超新星爆发（中国称天关客星），是首颗被确认为历史上超新星爆发遗迹的天体。
②M31仙女座大星系，天气极好情况下肉眼可见，是距离银河系最近的河外星系。
③M42猎户座大星云：亮度相当高，在无光害的地区用肉眼就可观察。
④M44鬼星团（蜂巢星团）：疏散星团，位于巨蟹座正中间，肉眼可见。
⑤M45昴星团（金牛座）：在北半球晴朗的夜空用肉眼就可以看到它，通常见到有六七颗亮星，所以又常被称为七姊妹星团、七姐妹星团。在中国民间，昴星团被认为是天宫中七仙女的化身。
⑥NGC869和NGC884双重星团（英仙座）：两个星团相距仅数百光年，肉眼可见两团光斑。
⑦NGC7293上帝之眼（宝瓶座）：需配望远镜观测。
十、其他特殊天象
★象限仪座流星雨：北半球三大流星雨之一，1月4日5时，象限仪座流星雨将迎来极大值，预计ZHR 120，月相为满月，观测条件不佳。
★木星冲日：1月10日木星到达冲日位置。木星整夜可见，视星等达到-2.7等。是整晚夜空中除了月亮之外最亮的天体。
十一、观测建议
1.天气条件：丽江1月多为晴天，天气相对稳定，建议关注天气，优先选择无云的天气进行观测，以确保最佳观测效果。
1.保暖装备：丽江太安乡高美古海拔3200米，夜间气温约-5℃至0℃，极端低温可达-10℃以下，且高海拔风力强劲，风寒效应明显。建议携带加厚羽绒服、厚羊毛衣、防风外套、加绒厚裤等保暖衣物，搭配厚手套、防寒帽、厚围巾与保暖雪地靴，全面抵御严寒与强风。
2.观测地点：建议选择海拔较高、视野开阔、光污染较小的地点进行观测，如高美古双子天文庄园。
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